Apúntate a la desconexión digital
Apúntate a la desconexión digital Las nuevas tecnologías facilitan el trabajo y favorecen la productividad y la eficiencia, pero también modifican nuestro tiempo de trabajo y la dependencia digital. Debemos evitar que la tecnología se apodere de nosotros y provoque daños en nuestra salud física y mental. ¿Necesitas un detox digital? Piensa en tus hábitos … Leer más